"하루 50번 하면 키 크는 운동"...해외 SNS에서 화제

2023.08.11. 오전 10:46
 최근 미국 샌프란시스코의 한 요가 강사가 SNS에 화제를 몰고 있는 운동법을 소개했다.

 

A씨가 일주일간 한 동작은 팔을 앞뒤로 움직이면서 발뒤꿈치를 들어 올리고 고개를 하늘로 기울이는 스트레칭 동작이다.

 

이 동작을 50번 반복하는 영상은 '해외에서 검증된 키 크는 운동', '해외에서 키 8cm 키우는 운동' 등의 제목으로 국내 유튜버와 틱토커 사이에서 유행하고 있다.

 

이에 대해 전문가들은 "실제로 키가 커진 것이 아니라 체형 교정 효과를 통해 원래의 키를 찾기 위한 것"이라고 말했다.

 

권영웅 기자

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눈조각과 빛의 향연, 태백산 눈축제 야간 개장

이하고 있다.축제의 심장부인 '스노우 랜드'에는 지역의 특색과 K-컬처를 아우르는 대형 눈조각들이 위용을 뽐낸다. 스포츠, 음식, 문화유산 등 다채로운 주제를 형상화한 작품들과 함께 2026년 새해의 복을 기원하는 조각들이 어우러져 겨울 왕국의 장관을 연출한다.올해 축제의 백미는 단연 야간 개장이다. 매일 밤 10시까지 운영 시간을 확대해, 낮과는 전혀 다른 축제의 얼굴을 만날 수 있다. 어둠이 내리면 형형색색의 조명이 눈조각에 생명력을 불어넣으며 낭만적이고 환상적인 분위기를 자아낸다.정적인 눈조각 전시 외에도 온 가족이 함께 즐길 수 있는 동적인 체험 프로그램이 풍성하게 마련되어 있다. 짜릿한 스피드를 즐길 수 있는 대형 눈썰매장부터 얼음썰매장, 따뜻한 이글루 카페, 실내 키즈존까지 다채로운 즐길 거리가 방문객들의 발길을 붙잡는다.이번 야간 개장 확대는 방문객들이 태백에 더 오래 머물도록 유도하기 위한 전략적인 선택이다. 단순히 스쳐 가는 관광지가 아닌, 겨울밤의 정취를 만끽하는 체류형 관광 명소로 거듭나 지역 겨울 관광의 경쟁력을 한 단계 끌어올리겠다는 목표다.오는 8일까지 이어지는 이번 축제는 낮에는 눈부신 설경을, 밤에는 빛과 눈이 빚어내는 예술을 선사하며 태백의 겨울을 찾은 이들에게 잊지 못할 추억을 선물하고 있다.

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