'남편인지 놈편인지…' 스트레스 받은 아내, 생리 불순 발생한다!

2024.09.09. 오후 02:12
 남편의 육아 참여에 대한 불만이 있는 여성은 출산 후 생리 시작이 지연될 위험이 두 배 가까이 높다는 연구 결과가 발표됐다. 일본 신슈대 의과대학의 연구팀은 2011년부터 2014년까지 762명의 임신부를 대상으로 출산 후 생리 재개 날짜와 여러 요인을 조사했다. 평균적으로 출산 후 생리가 다시 시작되는 기간은 42주였으며, 연구진은 이를 정상 그룹(72주 이내)과 지연 그룹(72주 이후)으로 나누었다.

 

조사 결과, 정상 그룹은 701명(92%)이었고, 지연 그룹은 61명(8%)으로 나타났다. 연구진은 남편의 육아 참여도, 부부간 대화 여부, 아내의 외부 집안일 수행 가능 인원수, 남편의 외출 빈도 등을 분석했다. 그 결과, 남편의 육아 참여에 불만이 있는 여성은 만족하는 여성에 비해 출산 후 생리가 시작되는 시기가 72주 이후로 늦어질 확률이 약 두 배 높았다.

 

출산 후 생리 재개 주 수는 신생아의 성별, 출생체중, 아프가 점수 등과는 관련이 없는 것으로 나타났다. 연구진은 남편의 육아 참여 부족이 산모에게 스트레스를 유발하고, 이는 호르몬 분비 이상으로 이어진다고 설명했다. 이에 난포가 제대로 성장하지 못하고 배란이 지연되며 생리도 발생하지 않게 된다.

 

연구진은 남편의 육아 불참으로 인한 어머니의 심리적 위축이 산후 생리 지연과 관련이 있음을 최초로 규명했다고 밝혔다. 장기간의 무월경은 이차성 불임의 증상일 수 있으며, 이를 조기에 발견하는 것이 가족계획에 큰 도움이 될 수 있다고 강조했다.

 

이민경 기자

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단풍부터 당근 디저트까지…제주는 지금 ‘가을 맛집’

가장 좋은, 제철 제주 가을’을 주제로 2026년 가을 추천 제주 관광지를 발표했다. 이번 추천지는 걷기와 자전거 여행, 제철 먹거리, 숲속 휴식, 마을 산책, 문화·예술 행사 등 가을 제주에서 누릴 수 있는 다양한 여행 방식을 중심으로 구성됐다.가을 제주에서 먼저 눈길을 끄는 곳은 한라산이다. 기온이 내려가며 산빛이 서서히 바뀌는 이 시기 한라산은 단풍을 즐기기에 좋은 대표 명소로 꼽힌다. 오를수록 짙어지는 가을빛과 능선을 따라 번지는 단풍은 천천히 걷는 여행자에게 계절의 변화를 고스란히 전한다.바다를 곁에 두고 달리는 여행도 추천 코스에 포함됐다. 신창풍차 해안도로와 법환∼강정해안도로는 자전거를 타고 제주의 해안 풍경을 느끼기 좋은 길이다. 도로를 따라 이동하다 보면 푸른 바다와 작은 마을, 바람에 흔들리는 들판이 차례로 이어져 제주 가을의 여유를 가까이에서 만날 수 있다.입맛으로 만나는 가을 제주도 빼놓을 수 없다. 제주관광공사는 제철 먹거리로 당근을 추천했다. 제주시 구좌읍은 제주를 대표하는 당근 산지로 알려져 있으며, 최근에는 당근을 활용한 케이크와 음료, 디저트를 선보이는 카페들이 여행객들의 발길을 끌고 있다. 산지의 신선함과 감각적인 카페 문화가 결합하며 구좌 일대는 가을 미식 여행지로도 주목받고 있다.조용한 휴식을 원하는 여행자에게는 숲과 오름이 어울린다. 제주관광공사는 ‘나를 되찾는 시간’을 보낼 수 있는 장소로 물영아리오름과 동백동산습지를 제안했다. ‘신령스러운 산’이라는 뜻을 지닌 물영아리오름은 숲길과 습지가 어우러져 명상과 산책에 알맞고, 동백동산습지는 깊은 숲의 정취 속에서 차분히 머물기 좋은 공간이다.가을 제주 특유의 풍경을 완성하는 억새 명소도 소개됐다. 제주시 애월읍 어음리 억새군락지와 큰사슴이오름은 은빛 억새가 바람에 일렁이는 모습을 감상할 수 있는 장소다. 특히 해 질 무렵 억새밭은 제주의 가을을 사진으로 남기려는 여행객들에게 인기 있는 코스로 꼽힌다.문화와 축제도 계절 여행의 즐거움을 더한다. 제주관광공사는 제주비엔날레와 탐라문화제 등 가을철 열리는 행사들을 함께 즐기면 자연 풍경과 예술, 지역 문화를 한 번에 경험할 수 있다고 설명했다.추천 관광지와 세부 여행 정보는 제주도 공식 관광 정보 포털인 비짓제주에서 확인할 수 있다. 제주관광공사는 오는 29일부터 10월 19일까지 ‘제주 가을 사진 이벤트’도 진행한다. 행사 기간 제주 여행 중 촬영한 가을 문화·축제 사진을 비짓제주 홈페이지에 올리면 추첨을 통해 경품을 제공한다.

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