수명은 늘었는데 건강수명은 줄었다?…OECD 최장수 국가의 충격적인 역설

 지난해 태어난 아기는 평균 83.7세까지 살 것으로 예측되며 역대 최고의 기대수명을 기록했지만, 그 이면에는 '유병장수'라는 어두운 그림자가 짙게 깔려있다. 국가데이터처가 발표한 '2024년 생명표'에 따르면, 늘어난 수명과 달리 질병이나 사고 없이 건강하게 보내는 기간은 평균 65.5년에 불과한 것으로 나타났다. 이는 생애 마지막 약 18.2년을 크고 작은 병치레를 하며 보내야 할 수도 있다는 의미로, 단순히 오래 사는 것을 넘어 '어떻게' 사느냐의 문제가 우리 사회의 새로운 화두로 떠올랐음을 시사한다.

 

통계적으로 한국인의 수명은 꾸준히 늘고 있다. 지난해 출생아의 기대수명 83.7년은 1년 전보다 0.2년, 10년 전보다는 1.9년이나 증가한 수치다. 코로나19 대유행으로 2022년 82.7년까지 잠시 감소했던 기대수명은 1년 만에 이전 수준을 회복하고 다시 가파른 증가세로 돌아섰다. 성별로 보면 남자의 기대수명은 80.8년, 여자는 86.6년으로 5.8년의 차이를 보였는데, 이는 1985년 8.6년으로 정점을 찍은 이후 꾸준히 격차가 줄어드는 추세다. 한국인의 기대수명은 OECD 회원국 평균보다 남자는 2.3년, 여자는 2.9년이나 길어 세계 최장수 국가 그룹에 속한다.

 


하지만 양적으로 팽창한 삶이 질적으로도 건강한 것은 아니었다. 지난해 출생아의 유병 기간을 제외한 '건강수명'은 65.5년으로, 오히려 2022년보다 0.3년 감소하는 역설적인 결과를 보였다. 특히 여자의 경우 남자보다 더 오래 살지만, 질병이나 사고로 아픈 상태로 보내는 기간 역시 20.2년으로 남자(16.2년)보다 4년이나 더 길었다. 결국 더 오래 사는 만큼, 더 오랜 기간을 질병의 고통 속에서 보내야 하는 현실이 통계로 증명된 셈이다. 이전 세대보다 더 오래 살게 되었지만, 그만큼 더 오래 아픈 시대가 본격적으로 도래한 것이다.

 

그렇다면 한국인의 건강한 삶을 위협하는 가장 큰 적은 무엇일까. 통계에 따르면 지난해 태어난 아기가 미래에 암으로 사망할 확률은 19.5%로 압도적인 1위를 차지했으며, 폐렴(10.2%)과 심장 질환(10.0%)이 그 뒤를 이었다. 만약 인류가 암을 완전히 정복할 수 있다면 기대수명은 3.3년 더 늘어날 것으로 예측됐다. 이제는 단순히 수명을 연장하는 것을 넘어, 삶의 마지막 순간까지 건강을 유지하며 존엄한 노년을 보낼 수 있도록 사회 전반의 패러다임 전환과 개인의 노력이 그 어느 때보다 중요해진 시점이다.

 

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샴페인 1잔 공짜에 로스트 터키까지…크리스마스 분위기 제대로 나는 호텔 뷔페

지, 단 12일간만 한정적으로 운영되는 '페스티브 뷔페'를 선보인다. 연말의 특별한 분위기를 만끽할 수 있도록 전통적인 홀리데이 메뉴부터 제철 식재료를 활용한 다채로운 요리까지, 그야말로 없는 게 없는 풍성한 라인업을 자랑한다. 모든 이용객에게 환영의 의미로 샴페인 한 잔이 기본으로 제공되어, 소중한 사람들과 함께하는 연말 모임의 품격을 한층 더 높여줄 예정이다.이번 뷔페의 하이라이트는 단연 육류와 해산물을 총망라한 프리미엄 메인 요리 코너다. 거대한 비주얼을 자랑하는 그릴 토마호크 스테이크와 랍스터 그릴, 크리스마스 시즌의 상징인 로스트 터키가 테이블의 중심을 화려하게 장식한다. 특히 셰프가 즉석에서 직접 구워주는 한우 라이브 스테이션에서는 등심, 안심, 부채살 등 다양한 부위를 취향에 맞게 즐길 수 있어 마치 고급 스테이크 하우스에 온 듯한 경험을 선사한다. 여기에 신선한 대게, 전복, 가리비, 뿔소라 등이 가득한 씨푸드 스테이션까지 더해져 육해공의 진미를 한자리에서 모두 맛보는 호사를 누릴 수 있다.세계 각국의 미식을 맛보는 즐거움 또한 놓칠 수 없다. 한식 코너에서는 남녀노소 누구나 좋아하는 갈비찜부터 꼬막무침, 코다리 강정 등 제철 식재료의 맛을 살린 정갈한 메뉴들이 준비된다. 중식 섹션에서는 부드러운 동파육과 따끈한 딤섬, 입맛을 돋우는 마라샹궈 등 현지의 맛을 그대로 재현한 요리들이, 일식 코너에서는 겨울이 제철인 참치, 연어, 대방어회와 신선한 초밥, 그리고 우니(성게알)와 이쿠라(연어알)를 올린 카이센동까지 제공되어 미식가들의 입맛을 사로잡을 예정이다. 이 외에도 셰프가 즉석에서 만들어주는 파스타와 화덕 피자 코너 역시 풍성함을 더한다.화려한 식사의 마무리는 '딸기 뷔페'를 방불케 하는 디저트 섹션이 책임진다. 매년 큰 인기를 끄는 대형 딸기 타워를 중심으로, 신선한 딸기를 듬뿍 올린 생크림 케이크, 레드벨벳 케이크, 타르트, 마카롱 타워 등 눈과 입이 모두 즐거운 겨울 한정 디저트들이 끝없이 펼쳐진다. 특히 크리스마스 시즌인 12월 23일부터 25일 사이에는 유럽의 전통 크리스마스 케이크인 구겔호프와 부쉬드노엘이 추가로 제공되어 축제 분위기를 한껏 끌어올린다. 또한 가족 단위 고객이 많은 24일, 25일, 31일에는 아이들을 위한 미니 핫도그, 미니 붕어빵, 치킨 강정 등으로 구성된 키즈 스테이션이 별도로 운영되며, 풍선아트와 페이스페인팅 등 다채로운 키즈 액티비티까지 함께 진행되어 온 가족이 만족하는 연말 외식을 완성한다.